對于陸誠來說，強身丸剛好可以當(dāng)做練功所需的藥物使用。

  整理出這一套功法之后，陸誠就開始每日不間斷的練習(xí)，有時候還會讓人以棍棒捶打自己的身體，整個人由內(nèi)而外進行著千錘百煉。

  在這個過程中，陸誠的力量、速度、爆發(fā)力、抗擊打能力、自我恢復(fù)能力都在不斷的提升著。

  武松見到陸誠以這種方式練功，也提出了想要學(xué)習(xí)，陸誠便分給他一套強身丸，并指點武松從基礎(chǔ)的呼吸法開始練習(xí)。

  不得不說，武松天生一副好體魄，對陸誠創(chuàng)出來的這一套功法適應(yīng)度很高，鍛煉的效果也是很明顯，整個人的戰(zhàn)斗力也在直線上升。

  轉(zhuǎn)眼間，又是三四個月的時間過去，陸誠的修煉已經(jīng)小有所成，卻也達到了一個瓶頸。

  一連多日進展緩慢，陸誠也知道自己應(yīng)該出去走走了。

  武學(xué)一道，也不能總是閉門造車，更要多與人交流。

  陸誠選擇的下一個目標(biāo)，自然是那位任務(wù)目標(biāo)，魯達魯提轄……