算上預備式，《雛鷹起飛劍訣》只有九式，強調極速和爆發(fā)，練法打法合一，是一套窮盡了經(jīng)絡肌肉骨骼研究的高明劍法，若是練到小成，配以利器，殺普通內氣境武者只是等閑，隨手一劍的事情。

    江定只感覺全身上下無一處不痛，胃部火燒一樣。

    三步并作一步走，端起奶白色的凝元壯骨湯一飲而盡，溫度依然合適，并沒有因為放了這么久變涼。

    一股暖意從喉嚨落入胃部，再散開到全身，劇痛頓時得到緩解。

    《雛鷹起飛劍訣》對人體的挖掘太過深入，也因此對身體的負擔極大，如果不是有學校提供的凝元壯骨湯，短時間還好，如果長時間沒有進補，很容易就會把人煉廢。

    叮！

    江定心中一喜，連忙抬頭看向面前的人影。

    由淡藍色線條組成的身體，第一塊脊椎骨閃爍了一下，由62%變?yōu)?6%。

    “百分之4！”

    江定振奮：“再來十次，就能將第一塊脊椎骨煉成，再給我三十天，是不是就能突破內氣境？”

    顧不得休息，他當即乘著時間再練了一套劍法。

    可惜，可能是急躁，動作不到位，這次別說百分之4了，連百分之1的進度都沒有提升。

    “果然是錯覺?！?br/>
    江定有些沮喪，但反而沉靜下來，慢慢思考自己那些動作沒有到位，肌肉和經(jīng)絡運動的節(jié)奏和次序與人影有什么不同。

    如此下來，一連練了十來遍，總算有所得。

    《雛鷹起飛劍訣》的熟練度增加了一點，變成熟練33%，距離小成又邁進了一小步。

    其它幾塊脊椎骨也得到了數(shù)點的提升。