“休息一會?！背髡局鄙碜旖呛Φ?。

    齊薇婷點了下頭，隨后忍不住問道：“你能堅持多久？”

    “扎馬步嗎？一個小時應該可以?！背魉妓髁讼禄貞馈?br/>
    齊薇婷愣了下，隨后深吸口氣再慢慢吐出，扎馬步一個小時，他是怪物嗎？

    “薇婷姐，快坐吧?！痹菩廊崧曊泻糁?，她看見齊薇婷的小腿在顫抖著。

    齊薇婷點了下頭，將陶杯的水喝完，轉(zhuǎn)身在少女身旁坐下。

    “楚楓，你也來休息會。”云欣側(cè)頭望向洗了把臉的楚楓。

    “不累，這只是熱身而已?！背餍χ_口道。

    “對你是熱身，對我們來說就是精疲力盡?！痹菩腊琢顺饕谎郏谩疅嵘怼@個詞來形容，還是很打擊人的。

    楚楓好笑的搖頭道：“等你們習慣了，也能和我一樣?！?br/>
    “我平時也沒見你練過啊？”云欣撇撇嘴嘟囔道。

    “......”楚楓訕笑兩聲，他的確沒練過，畢竟是系統(tǒng)直接賦予的。

    “下一項還是平衡性訓練？”柳依夢插話問道。

    楚楓輕點頭，平靜道：“嗯，練一個小時，然后進入下一項練習?！?br/>
    “下一項訓練，柔韌性訓練？”柳依夢縮了縮脖子，頓時覺得雙腿一軟，該不會又要經(jīng)歷一次拉筋的痛苦吧？

    “這個不急，等最后再練?！背魑⑿u頭，這么快進行柔韌性訓練，那接下來新的訓練項目就不用進行了。

    “呼......”眾女松了口氣，但又不知為何，看到楚楓臉上的笑容又覺得內(nèi)心一緊，有種不祥的預感。

    十多分鐘后，眾人換上泳衣來到泳池邊。