薄景踱步到她身側(cè)，伸手指了指她的腳踝。

    “重心太高，步幅虛浮，力量全散了?！?br/>
    葉希安抿了抿唇，沒反駁，只是按照他的指示，嘗試調(diào)整自己的站姿。

    “看清楚?！?br/>
    薄景沒有過(guò)多廢話，親自示范起來(lái)。

    他的動(dòng)作流暢得驚人，起步瞬間充滿了爆發(fā)力，每一步都精準(zhǔn)地踏在地面，身體如同離弦之箭，卻又帶著一種奇異的韻律感，仿佛風(fēng)在他身邊都變得馴服。

    速度快得只留下一道殘影。

    轉(zhuǎn)瞬之間，他已經(jīng)回到了原地，呼吸平穩(wěn)，仿佛剛才那極致的速度只是熱身。

    他喘都不喘繼續(xù)說(shuō)：“核心發(fā)力，帶動(dòng)四肢，不是讓四肢拖著你的身體?！?br/>
    “再跑給我看看?！?br/>
    葉希安深吸一口氣，努力回想他剛才的動(dòng)作，模仿著起步。

    薄景跟在她身側(cè)，不停糾正姿勢(shì)。

    “腰腹收緊！手臂擺動(dòng)配合呼吸！膝蓋不要內(nèi)扣”，說(shuō)著，他還伸手在葉希安扭個(gè)不停的腰上戳了一下，差點(diǎn)沒把葉希安給戳岔氣。

    “學(xué)學(xué)我剛才！”

    葉希安咬了咬牙，強(qiáng)迫自己集中精神。

    她回想著薄景那如同風(fēng)一般的姿態(tài)，嘗試放松緊繃的肩膀，感受身體的重心。

    慢慢調(diào)整自己有些別扭的小腿和膝蓋。

    她的步伐開始變得輕盈，不再是沉重地砸向地面，而是帶著一種向前的彈力。