“我給大家簡單說一下他們各自消耗的熱量，對比起來，慢跑運動一個小時可以消耗500熱量，而游泳可以消耗550，將近600的熱量！而跳繩一個小時則是能消耗1000多熱量！是不是感覺直接翻了個倍？那是因為跳繩確實是很累，而且很會塑形！燃脂效果非常棒！”

    “想要減肥的跳繩是真的特別適合大家！今天我給大家推薦的這款跳繩也是非常好的，而且它還貼心的給大家提供了兩款模式，一款是這種正常的跳繩。一款就是這種繩子，但是卻有20cm長，中間吊了一顆硅膠球?！?br/>
    唐辰拿出來那款無繩的，就相當于是逗貓棒似的，只不過是有些重量。

    “這種繩子不占空間，不受場地天氣影響，而且不會絆腳，也不會打擾到其他人，小巧便捷，放在包包里隨時就能拿出來練習(xí)，沒有任何場景的限制，但是我個人是不太喜歡這種的，這還叫跳繩嗎？這還不如原地蹦幾下呢！這就是跳了個寂寞！

    當然，也有人喜歡這種，覺得這個不會傷到他人！主要還是看大家喜歡吧，喜歡這種無繩版的可以在購物車里面選擇這種無繩版的，而喜歡常規(guī)的就可以選擇常規(guī)的?！?