沈青云回到山谷后，把帶來(lái)回來(lái)的草藥遞給李文政拿去曬。

一些生活上的事情，沈青云都有意讓他們?nèi)プ鋈W(xué)、

就比如如何辨別草藥，怎么曬，地里的一些小活這些。

沈青云要讓他們明白，生活可不能是的單單享受，要懂得現(xiàn)在生活的來(lái)之不易，她可不想養(yǎng)出飯來(lái)張口的小孩。

李文政端來(lái)了一個(gè)大簸箕，“嬸嬸，前面的已經(jīng)曬干了，今天制粉嗎？”

“嗯?！鄙蚯嘣瓢褬?shù)底下的桌子收拾干凈。

李文政把簸箕放下，搬了搗筒出來(lái)。

“喏，狼毒十株，艾草也放一點(diǎn)……”沈青云拿起狼毒放到搗筒說(shuō)道，這次打算做的是撒在山谷里的藥粉，劑量不需要這么精準(zhǔn)。

太精準(zhǔn)的她也估摸不準(zhǔn)，不過(guò)都是驅(qū)蟲(chóng)，多一點(diǎn)少一點(diǎn)也沒(méi)事了，有效果就行。

“搗粉之前一定要曬干，但藥材是不能不能暴曬，放在陰涼處陰干，我們山谷里這種晾曬條件就很好?！?br/>
李文政點(diǎn)了點(diǎn)頭，專注著看著沈青云手上的動(dòng)作。不好意思地問(wèn)道：“嬸嬸，我可以讓舟哥兒用筆幫我寫下配方嗎，我怕我給忘了。”

“行，舟哥兒去拿紙筆來(lái)?！?br/>
待沈青舟拿來(lái)紙筆后，沈青云又一一重新說(shuō)了起來(lái)。

說(shuō)了兩次，李文政覺(jué)得他會(huì)了，他把混在一起的全部分出來(lái)。

“嬸嬸，接下來(lái)就交給我吧?！?br/>
“行?！鄙蚯嘣谱岄_(kāi)了位置給他。

夏天的蟬鳴聲和搗粉的聲音一下一下重疊在一起，讓人昏昏欲睡。

李文政搗了一會(huì)，手酸就需要停歇一下。

這時(shí)，沈青舟就會(huì)接替上去，這個(gè)搗筒做的比較小。只要沈青舟注意一點(diǎn)，不砸到自己的手使用是完全沒(méi)問(wèn)題的。

沈青云看一會(huì)，說(shuō)道：“文政，舟哥兒，今天開(kāi)始你們?cè)谏焦壤镉?xùn)練吧?！?br/>
山里有山匪，已經(jīng)不算安全了?？咳瞬蝗缈考海€是每個(gè)人都能自保才好。

“要跑得快，手臂有力量，等你們拉的弓箭，能在五十步內(nèi)射中目標(biāo)，我就帶你們出山谷?！?br/>
五十步，也就是二十五米左右。木制的弓箭射程不遠(yuǎn)，二十五米正好是一半的射程。

在短距離內(nèi)能射中目標(biāo)，也能夠有一點(diǎn)的自保之力了。

進(jìn)山的人多，大野獸跑的更深處了，注意一點(diǎn)是不會(huì)有問(wèn)題的。

沈青舟噠噠噠跑過(guò)來(lái)，再次確認(rèn)，“阿姐，我也一樣嗎？”還以為要在這山谷里呆到長(zhǎng)大才能出去，想不到轉(zhuǎn)機(jī)就來(lái)了！

山谷雖然說(shuō)是挺大的，如果一直不出去，呆在山谷里人也是會(huì)憋壞的。

“對(duì)，舟哥兒要努力了！”沈青云捏了捏沈青舟激動(dòng)得通紅的小臉蛋。

沈青舟拍拍胸膛，“阿姐，你就等著吧。”他一定會(huì)盡早練成的！

李文政想得更多一點(diǎn)，出了山谷只會(huì)射箭應(yīng)該不行吧。問(wèn)道：“嬸嬸，平日里我們只射箭嗎？”

沈青云解釋道：“當(dāng)然不，你們平時(shí)要多跑，還要負(fù)重跑。爬樹(shù)鍛煉臂力，等你叔回來(lái)還可以練習(xí)怎么耍棍?！?br/>
齊霄南耍得有一手好棍，沈青云心想，到時(shí)自己也得跟著練才行。

遠(yuǎn)程她還行，就是怕被人近身了就跑不了。

沈青云給他們制定了一個(gè)詳細(xì)的訓(xùn)練計(jì)劃，干活，訓(xùn)練，讀書(shū)，家務(wù)樣樣不落。