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第504章 東西方神秘側(cè)的差異

    第504章東西方神秘側(cè)的差異

    “跟這條同樣的項(xiàng)鏈曾經(jīng)救了加菲爾達(dá)總統(tǒng)兩次,上次.”

    亨利一邊擁著安娜去客廳中間的沙發(fā)坐下,一邊跟她講述四葉草幸運(yùn)符的特性和激發(fā)時(shí)的特征。

    漸漸地安娜就像一個(gè)聽童話故事一般的小女孩一般瞪大了一雙卡姿蘭大眼睛。

    “謝謝你,親愛的,真是太不可思議了,真的有一個(gè)魔法世界嗎?”安娜豐潤的嘴唇驚訝得變成了o型。

    有亨利的“不老泉”滋潤,安娜的身體已經(jīng)基本恢復(fù)正常。

    既然這樣,亨利表示忍無可忍無須再忍。

    他把安娜攔腰抱著站了起來,一邊大步走向主臥室,一邊表示沒有兩節(jié)大課是說不清楚這個(gè)復(fù)雜的問題的

    第二天上午10點(diǎn)多,亨利給最后的約納斯完成了賜藥和魔器儀軌之后,就開始教導(dǎo)安娜基本的瑜伽26式動(dòng)作,包括山式、樹式、下犬式、貓牛式、站立拉弓式

    這兩天亨利已經(jīng)把所有26式動(dòng)作畫了出來,加上標(biāo)注并裝訂成一本小冊(cè)子。

    中午吃飯的時(shí)候,安娜問道:“親愛的,這么多的動(dòng)作,每天都要全部練習(xí)一遍嗎?”

    “每個(gè)體式停留2030秒,全部做完一遍大概90分鐘,在家的話每天都要練,過幾天在路途上就可以只挑選幾個(gè)基本的體式練習(xí)半小時(shí)來保持體感就可以?!焙嗬Σ[瞇地說道。

    “這么長的時(shí)間!親愛的,我怎么都沒見你練習(xí)過呢?”安娜皺著精致的鼻子問道。

    亨利笑著伸出右手刮了刮她的小巧的鼻尖。

    “如果瑜伽分成五級(jí),你現(xiàn)在連入門都還沒有,我卻已經(jīng)是五級(jí)的巔峰,早就無需鍛煉這些基本的體式。”

    “瑜伽看起來是鍛煉這些體式,但是實(shí)質(zhì)上是通過這些體式配合呼吸法來激發(fā)人的潛能?!?br/>
    “練到高深的程度時(shí)可以幫助人入定,接觸到真實(shí)的世界,會(huì)讓人有特別的能力?!?br/>
    “所以,瑜伽的重點(diǎn)和追求主要是精神修煉,前期這些體式只是基礎(chǔ)中的基礎(chǔ)?!?br/>