第3章 極品健身教練!
時(shí)間來到晚上八點(diǎn)。
到處燈火輝煌,車水馬龍,空氣傳來一陣陣的喧鬧聲。高樓拔地而起,整齊如一。熙熙攘攘的人群,神色匆匆。畢竟是魔都,這個(gè)點(diǎn)正是夜生活開始的時(shí)候,路上,秦楓給健身中心預(yù)約了今晚的健身訓(xùn)練,讓他們安排一個(gè)健身教練。
秦楓思考著接下來的打算,便開車來到了健身中心。進(jìn)入后拿出會員卡,前臺便帶他來到了獨(dú)立健身房。
“秦先生,請稍等,您的私人健身教練一會兒就到?!鼻芭_說完就離開了。
“好的?!鼻貤鞔饝?yīng)道。
環(huán)視四周,健身器材很齊全,外景視野也不錯(cuò),不愧是開在繁華地段的健身房,室內(nèi)還是恒溫的。不過他剛買的別墅和頂層也有獨(dú)立健身房,這里有的他那里都有,沒必要天天跑過來健身中心,不過還不能入住,不能浪費(fèi)時(shí)間,得抓緊訓(xùn)練提高身體素質(zhì)。
“您好,請問是秦先生嗎?我是您的私人教練,我叫蘇瑾兒。”
觀察著健身房的秦楓,身后突然傳來如娟娟泉水般美妙,沁人心扉的聲音?;仡^一看,秦楓頓時(shí)深吸一大口氣,有點(diǎn)上頭,高馬尾,運(yùn)動(dòng)背心,運(yùn)動(dòng)短褲,清晰可見的馬甲線,魔鬼啊!
只見一個(gè)身子微側(cè)站著的女子,一雙像沉在水潭之下黑寶石一樣的眸子盯著著他。顯而易見的一個(gè)大S。S型F級!一米七二的身高,97分起步的極品!
秦楓愣了幾秒。
“先生?”蘇瑾兒疑惑問道。
“噢,噢,我是,叫我秦楓就行”秦楓傻愣的回復(fù)道。
“好的,秦楓,那我跟你講解一下接下來的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,然后我們熱完身就開始吧?!?br/>
“好的蘇小姐?!鼻貤鞔饝?yīng)道。
“嘻嘻,叫我瑾兒就行啦。”蘇瑾兒微笑著說道。
“噢噢,好的。”秦楓回答道。
看著有點(diǎn)小帥的秦楓呆頭呆腦的樣子,蘇瑾兒笑出了聲,把秦楓的小心臟都酥化了。
花了幾分鐘講解完后,蘇瑾兒開始帶著秦楓做起來熱身運(yùn)動(dòng),倆人面對面一對一教學(xué),其中有好幾組動(dòng)作是跳躍性動(dòng)作,再加上蘇瑾兒穿著V型白色背心,秦楓眼睛里有兩片雪白一直上下晃動(dòng),頭腦一熱,險(xiǎn)些上頭。
熱身運(yùn)動(dòng)持續(xù)了一刻鐘后。
“好,秦楓你真棒,動(dòng)作很標(biāo)準(zhǔn)呢,接下來我們先跑五公里吧?!碧K瑾兒說道。
“好?!鼻貤髡f完便走上了跑步機(jī),慢慢提高速度。
蘇瑾兒并沒有跟著跑,只是在左邊看著并在言語上激勵(lì)秦楓。
秦楓一米八三的身高,站在跑步機(jī)上奔跑著然后低頭看向蘇瑾兒。
“當(dāng)你在凝視深淵的時(shí)候,深淵也在凝視你”這句話真應(yīng)景啊,不行不行,非禮勿視,非禮勿視,還是辦正事要緊,秦楓扭過頭去繼續(xù)奔跑著。
發(fā)現(xiàn)秦楓轉(zhuǎn)過頭去,也不知道他有沒有在聽她說話,蘇瑾兒便站到了秦楓的左前方,繼續(xù)在言語上激勵(lì)著。秦楓頓悟,不看白不看,正事兒不耽誤。
“好~,五百米了,加油,繼續(xù)努力!”
“哇,一公里了,秦楓你太快了吧,動(dòng)作幅度不要太大哦,容易拉傷或者扭到哦?!?br/>
“好~,繼續(xù)保持~,動(dòng)作再矯正一點(diǎn)?!?br/>
“哇哦~,四公里了呢~還有一公里就結(jié)束了,你太棒了秦楓,加油加油?!?br/>
蘇瑾兒不斷在邊上看著秦楓并在邊上激勵(lì)道。
在健身房健身,聽著酥柔的聲音,眼前還有美景,不亦樂乎,哪個(gè)男人來都有勁啊。
“加油加油!最后一百米了!”
“哇哦,秦楓你太強(qiáng)了,沒想到你這么快,我們先休息十分鐘吧,一直這樣下去會受不了的?!碧K瑾兒勸道。
“好。”秦楓喘著氣答道。