煉體講究用靈藥熬煉筋骨，淬煉自身平庸血脈，最后用各種境界的靈獸精血洗髓伐脈。

只為來達到讓自身氣血磅礴如龍之效，這條路要走到盡頭，是一條比修仙還要殘酷的血路，天下生靈皆是大敵，與邪修簡直是有異曲同工之妙。

現(xiàn)在大部分勢力都是停留在煉氣期的洗精伐髓中，讓自己的后輩弟子強行沖破筑基期，而不是靠著筑基丹。

不過這些遺留下來的煉體功法，大部分都是上古修士傳下的，那時候大妖橫行，靈獸殘暴，用法力還真不一定對付得了。

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