聽(tīng)到林小鹿的這番驚世之語(yǔ)，上官石榴頓時(shí)覺(jué)得自己整個(gè)人都不好了，懵逼的甚至都忘了罵他。

噎住好一陣，她才遲疑問(wèn)道:“這么說(shuō)，你不喜歡阿寧？”

林小鹿聞言沒(méi)搭理他，繼續(xù)自顧自啃起了鴨梨。

開(kāi)玩笑，他咋知道自己喜不喜歡阿寧，出來(lái)混講的是個(gè)“義”字，哪有人講喜不喜歡的，這樣一點(diǎn)都不酷好嗎！

當(dāng)晚，他和上官石榴有一搭沒(méi)一搭聊了一陣，一直到快過(guò)午夜才回屋休息，而到了第二天一早，林小鹿便又繼續(xù)開(kāi)始了痛苦的鍛煉當(dāng)中。

之后的他每天生活就變的很簡(jiǎn)單了，上午，跟著無(wú)心禪師去田地里播種，學(xué)習(xí)著干各種農(nóng)活。

下午，則是繼續(xù)痛苦的洗筋伐髓。

而隨著日子一天天的過(guò)去，他身上隨銀針排出的污漬也是越來(lái)越少，一直到十多天后，第二層洗髓徹底完成。

這個(gè)時(shí)候的林小鹿依然沒(méi)感覺(jué)自己有什么變化，除了身體變的更加輕靈，皮膚變好，眼中有光外再無(wú)不同。

他修行的速度確實(shí)也快的匪夷所思，因?yàn)樯響呀Y(jié)丹妖獸血脈的緣故，修行速度遠(yuǎn)超易筋經(jīng)上所寫(xiě)的步驟，直接跨過(guò)普通人所需十幾年的苦練，來(lái)到了洗髓的最后一層，洗滌骨髓和五臟六腑。

“老大，洗髓到了這一層，你就很難快的起來(lái)了?！?br/>
藏書(shū)閣內(nèi)，帥帥鴨捧著易筋經(jīng)說(shuō)道:“這一層的修行需要在特定的日子時(shí)間里，用一種名為吸納呼吸法的方法呼吸，然后還要食用特殊的食物。

不過(guò)好處就是你可以在修行洗髓最后一層的同時(shí)，在其他日子里開(kāi)始著手易筋經(jīng)第二層——易筋！”

“且云易筋者，謂人身之筋骨由胎而受之，有筋弛者，筋攣者，筋靡者，筋弱者，筋縮者，筋壯者，筋舒者，筋勁者，筋和者，種種不一，悉由胎?！?br/>
帥帥鴨看著面前的少年道:“說(shuō)白了，所謂的易筋就是通過(guò)脊柱的旋轉(zhuǎn)屈伸，帶動(dòng)五臟六腑一起運(yùn)動(dòng)，來(lái)，我把這運(yùn)動(dòng)法門(mén)教給你，你每天晚上丑時(shí)的時(shí)候做這個(gè)運(yùn)動(dòng)，做半個(gè)時(shí)辰就好，期間切記配合洗髓第三層的采納呼吸法，相互結(jié)合，易骨壯筋。”

從這一天之后，林小鹿便徹底開(kāi)始了修行易筋經(jīng)的路。

每日，他會(huì)努力的耕田播種，感悟無(wú)上禪功心意把。

而到了夜晚丑時(shí)，他就會(huì)開(kāi)始做一套怪異的動(dòng)作，同時(shí)用三呼一短的法門(mén)，反復(fù)吞下夜晚的霜?dú)猓滔?，吐出，再吞下，再吐出，周而?fù)始。