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第154章

“潯姐,別聽他們亂說?!苯璋踪N心的拿了一杯檸檬水,遞給岑潯。

岑潯接過來,輕抿了一口,潤潤喉嚨然后清淺出聲,“把所有人叫過來,活動一下筋骨?!?br/>
“???”江予白瞪大眼睛,以為自己聽錯了。

“啊什么???把人叫過來。”岑潯又重復了一遍。

剛剛在場上的時候岑潯一直都在觀察大家的狀態(tài),還有他們適合的位置。

最大的問題就是大家的關節(jié)沒有活動開,動作太僵硬了。

江予白把人叫過來之后,所有人站成一排。

江予白一臉嚴肅的出聲,“從現(xiàn)在開始,大家聽潯姐吩咐。”

大家看見岑潯的時候多少有點不滿意。

跟著她能學什么?

今天這節(jié)比賽就是因為換了人所以才會輸這么多球。

以往雖然也是第二名,但是起碼沒有這么丟人。

但是隊長都發(fā)話了,大家只能聽著。

岑潯直接忽略掉大家不滿的情緒,一步步引導:

“先動一下脖子,跟著我的動作做,偏轉角度45度,不要用力過猛容易損傷!”

“下一個,活動關節(jié),大拇指放在......”

岑潯說的很仔細,她說的都是中醫(yī)上的一些按摩手法。

而不遠處的一隊人,正磕著瓜子,喝著飲料,像是看戲一樣看著他們。

反正他們第一節(jié)已經(jīng)拿到這么多分數(shù)了,肯定不會輸了,也不用擔心,索性扎堆,一起議論起來:

“這群人干嘛呢?跑這里玩過家家來了......”

“廣播體操?”

“看起來挺新穎的,還沒見過。”

“哈哈哈,他們不會真以為跳兩個舞蹈就能贏我們吧?”

“太天真了,一會兒我們還是讓他們見識一下真正的籃球比賽吧......”

十五分鐘之后,休息結束。

大家活動完筋骨之后,竟然發(fā)現(xiàn)渾身真的輕松了一下,關節(jié)就像是被打開了。

這是怎么回事?

“潯姐,你......剛剛教我們做的什么運動???感覺渾身舒暢?!庇腥撕闷娴膯?。

岑潯:“體操?!?br/>
“不對啊,我之前做過體操,做完不是這個感覺?!绷硗庖粋€人憨憨的開口。

“我也不是這個感覺,現(xiàn)在就像是被打通了任督二脈......”

岑潯看了他們一眼,敷衍一句:“改編過后的體操?!?br/>
一群人恍然大悟:“原來是這樣?!?br/>
只有江予白知道,這肯定又是他潯姐的什么獨門秘訣,這一群大傻子,什么都不懂,一天天的就知道丟他的人。

“第二節(jié)比賽開始了?!贬瘽繑宽?,淡淡出聲。