中文字幕人妻无码乱精品偷偷_国产探花精品无码一区二区_亚洲AV无广告在线观看_国产精品无码一区二区视频观看_国产91成人羞羞在线播放_国产精品疯狂输入草莓jk视频

江溪中文 > 虧成首富從游戲開始幾個女主 > 第524章 管賠生制度初見成效(求月票!)

第524章 管賠生制度初見成效(求月票?。?/h1>
    果立誠抬頭一看,兩個摸魚外賣的送餐員把背著的保溫箱取下,把里面摸魚外賣取出來,整整齊齊地擺放在長桌上,就急匆匆地走了。

    臨近中午,這些送餐員還有其他的地方要送,托管健身房這邊都是自己人,也就不必那么多客套了,送完就走。

    果立誠招呼一聲:“開飯了!”

    “哦……”健身房里傳來幾聲有氣無力的回應。

    果立誠有些無奈,他知道為什么大家興致不高。

    因為對健身餐毫無興趣。

    摸魚外賣的健身餐跟市面上賣的健身餐差不多,基本上是以沙拉為主,雖然葷素搭配、營養(yǎng)均衡,但確實味道寡淡,偶爾吃一次還行,吃多了真的頂不住,甚至聞到泡面的味道都能流口水。

    在健身房練的這幾個學員都是極少數(shù)的忠實顧客,意志非常堅定的那種,這才沒有被勸退,他們都已經(jīng)吃了很長時間的健康餐了。

    對他們來說,吃健康餐已經(jīng)變成了一種打卡任務,每天練完不管健身餐是啥,隨便扒拉兩口對付對付,欺騙一下自己的胃,僅僅是為了完成任務。

    吃這種東西,當然是沒什么興致了。

    因為健身房的人不多,所以也用不著分批吃,眾人紛紛坐下,打開面前的餐盒。

    然而剛剛打開餐盒,果立誠就愣住了。

    “送錯了?”

    只見餐盒里,一半是香菇雞胸肉燜飯,一半是番茄雞蛋豆腐蒸。

    香菇雞胸肉燜飯用的是糙米飯,上面點綴著雞胸肉、胡蘿卜丁、玉米粒、香菇、青椒,是少量油短時間翻炒之后跟糙米飯一起蒸熟的,所有食材的味道也都滲入了糙米飯中。

    至于番茄雞蛋豆腐蒸則是先用少量油炒豆腐,再轉(zhuǎn)大火倒入蛋液,等雞蛋全熟之后把豆腐均勻的裹住,再撒上一小撮蔥花點綴。

    這兩道菜都是摸魚外賣美食實驗室的最新成果,前者的一人整份熱量是320千卡,后者的一人整份398千卡,各取半份拼在一起之后,可以讓攝入的營養(yǎng)更加均衡。